痩身エステの効果を最大限に出すポイント

痩せた身体という意味の「痩身」。ダイエットをしている方なら誰もが一度は耳にしたことがあるのではないでしょうか。痩身方法はたくさんありますが、エステで扱っている痩身メニューも注目されています。こちらでは、注目を集める痩身エステの効果を最大限に出すポイントを紹介しています。

目的に合わせたメニューを選ぶ

目的に合わせたメニューを選ぶ

エステサロンの痩身メニューといっても、様々なコースが用意されています。デコルテや肩が気になる方と、足が気になる方ではコースが異なるので、自分がどの部分に重点をおき施術を受けたいのか考えたうえでメニューを選びましょう。

TSUKIでは、上半身コース・下半身コース・90分コースなど目的に合わせてご利用いただけるボディエステメニューをご用意しております。施術前にお客様のご要望やお悩みをお伺いし、料金を確認しながらコースを決めていきますので、施術に関するご要望もお気軽にお申し付けください。

施術前の注意ポイント

エステを受ける前日に、シェービングやピーリングをするのは控えることをおすすめします。痩身メニューによっては、強い刺激をお肌に与える場合があります。シェービングやピーリングを行うと、肌にダメージがある状態になってしまい、施術後に肌トラブルを招く恐れがあります。せっかくエステサロンで施術を受けたのに、肌トラブルを起こしてしまっては意味がありません。前日は普段通りのケアで過ごすことをおすすめします。

施術後の注意ポイント

施術後の注意ポイント

施術が終わってすぐに食事や飲酒をするのは控えましょう。エステ後は身体が温まり、代謝が良くなっています。身体のめぐりが良くなっている状態なので、摂取した栄養やアルコールも体内に吸収されやすくなります。

そのためカロリーが高い食事は控え、施術から時間を空けてから低カロリーでバランスの良い食事をとることをおすすめします。また、水分補給も忘れないようにしましょう。水分を摂取することで、老廃物が排出されやすくなります。

理想のボディを目指して努力を続けている方は、痩身エステも活用してみませんか。
日進市にありますTSUKIは、様々なエステメニューをご用意しております。オールハンドで行うバリニーズリンパエステは、冷え性やむくみでお悩みの方にもおすすめのメニューです。しっかりカウンセリングをしてから施術を行いますので、エステを初めて利用されるお客様もご安心ください。